榴莲的重量因品种、生长环境和成熟度等因素而异，但通常有以下范围：
一般重量
4到7斤较为普遍。
2到7斤之间。
较小重量
有的两三斤重。
较大重量
大的榴莲可以达十多斤。
具体品种
泰国金枕头榴莲成熟的重量一般在2-3公斤左右。
某些品种可以达到10公斤以上的重量。
建议
选择：消费者可以根据自己的需求和喜好来选择合适的榴莲。如果喜欢果肉饱满、口感浓郁的榴莲，可以选择重量较大的个体；而如果更注重榴莲的口感和风味，那么重量适中的榴莲可能更适合。
观察：在购买榴莲时，可以通过观察其外皮来判断品质优劣。锥形刺粗大且分布稀疏的榴莲，往往果粒丰富，果肉饱满且质地细腻；刺尖细小且密集的榴莲，则通常意味着果肉较薄且口感偏粗糙。
这些信息综合起来，可以得出一个大致的结论：一个榴莲的重量通常在2到7斤之间，但具体重量还需根据榴莲的品种、生长环境和成熟度等因素来判断。