面膜的薄厚各有其优缺点，选择适合的才是最好的。以下是有关面膜薄厚的一些观点：
厚的面膜
优点：
厚的面膜可以承载更多的精华液，提供更多的滋养成分给皮肤。
厚实的封闭空间有助于精华液更好地被皮肤吸收，达到更好的保湿效果。
厚面膜可以像给皮肤盖一层被子，使皮肤毛孔迅速打开，促进血液循环，使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。
缺点：
厚面膜可能会给肌肤产生一定的压力，特别是对于油性或混合性皮肤，可能会感到不适。
太厚的面膜纸可能无法紧密贴合皮肤曲线，导致精华液分布不均匀。
薄的面膜
优点：
薄的面膜透气性较好，材质轻薄，更加亲肤，敷在脸上感觉清爽。
薄面膜容易抚平，肌肤感受较为舒适。
缺点：
薄面膜的精华成分很难被皮肤吸收，可能无法达到深层滋养的效果。
薄面膜无法像厚面膜那样有效隔离外界污染，且容易挥发表面的精华液，造成浪费。
建议
根据肤质选择：干性皮肤可以选择厚面膜，以提供更多的保湿和滋养；油性或混合性皮肤可以选择薄面膜，以确保透气性和防止毛孔堵塞。
注重材质：选择面膜时，除了薄厚，还要关注面膜的材质，如蚕丝、植物纤维等，这些材质对面膜的吸收效果和舒适度有很大影响。
正确敷面膜：无论选择厚薄面膜，都要确保敷面膜的时间和方法正确，以充分发挥面膜的功效。