腰围的正常范围因性别、年龄、身高等因素而异。根据多个来源的信息,以下是通常的腰围标准:
男性:正常腰围通常小于85厘米。
女性:正常腰围通常小于80厘米。
这些数值可以作为一般参考,但个体之间存在差异,并且可能受到其他健康因素的影响。如果腰围超过上述标准,可能表明存在腹型肥胖,这会增加患高血压、糖尿病等疾病的风险。
需要注意的是,这些标准并非一成不变,具体数值可能会根据不同的研究和健康指导有所调整。如果有特定的健康问题或疑虑,建议咨询医疗专业人士以获得个性化的指导和建议。
腰围的正常范围因性别、年龄、身高等因素而异。根据多个来源的信息,以下是通常的腰围标准:
男性:正常腰围通常小于85厘米。
女性:正常腰围通常小于80厘米。
这些数值可以作为一般参考,但个体之间存在差异,并且可能受到其他健康因素的影响。如果腰围超过上述标准,可能表明存在腹型肥胖,这会增加患高血压、糖尿病等疾病的风险。
需要注意的是,这些标准并非一成不变,具体数值可能会根据不同的研究和健康指导有所调整。如果有特定的健康问题或疑虑,建议咨询医疗专业人士以获得个性化的指导和建议。