连云港市海宁中学是一所优秀的学校，具有以下特点：
教学质量：
海宁中学的教学质量一直很好，是连云港市海州区教育名校，江苏省教育现代化示范初中。
师资力量：
学校拥有雄厚的师资力量，教职工185名，专任教师136名，其中包括多名中高级教师。
学校环境：
学校环境优美，学区环境良好，近年来学校设施得到改善，包括新建教学楼和塑胶跑道。
教学成果：
海宁中学在中考和高考中都取得了优异的成绩，多次获得全国优秀家长学校、全国中小学心理健康优秀成果评选先进学校等荣誉。
学校特色：
学校以科技特色为发展方向，走内涵发展之路，以一流的常规管理创一流的教学质量。
学校荣誉：
学校获得多项荣誉，包括全国“三八”红旗集体、省文明单位、省和谐校园、省德育先进学校、省平安校园、市模范学校等。
学生评价：
学生普遍反映学校老师教学质量高，多数老师教学认真负责，学校绿化良好，有较多的课外活动空间。
综上所述，连云港市海宁中学是一所值得推荐的学校，无论是教学还是环境都得到了学生和家长的认可。