三元节实际上是指 上元节、中元节和下元节，而不是传统意义上的春节、清明节和端午节。
上元节：
也被称为元宵节，是每年的农历正月十五日。这一天是一年中的第一个月圆之夜，人们会吃元宵（或称汤圆），寓意团团圆圆，和和美美。
中元节：
在每年的农历七月十五日，这一天被称为“鬼节”或“盂兰盆会”。民间有祭拜亡灵的传统，人们会烧纸、祭祖。
下元节：
在每年的农历十月十五日。这一天的传统习俗较少，但在一些地区有做“豆泥骨朵”吃的习俗。
这三个节日在道教中有着深厚的文化背景，分别对应着天官、地官和水官的诞辰，是天、地、水三官大帝的生日，因此被称为“三元节”。