磨脚石的使用方法如下：
准备工作
确保脚部干净，无伤口或炎症。
如果是初次使用，先用清水将磨脚石洗净，然后使用开水浸泡2-3分钟。
泡脚
使用热水泡脚10-30分钟，使脚部皮肤变软，有助于去除死皮细胞。
使用磨脚石
泡脚后，用磨脚石对脚部的老茧及厚硬角质层进行适度搓磨。
保持磨脚石与皮肤的角度小于90度，以温和的力度进行磨砂。
使用打圈的方式磨砂，确保均匀施力，避免某些区域磨损过度。
清洗与晾干
使用后用清水清洗磨脚石，并用流水冲洗干净。
将磨脚石悬挂在通风处晾干，或放在室外阳光下晒干，以杀菌。
注意事项
使用频率建议每周1-2次，避免过度磨损脚部皮肤。
如果在使用过程中感到疼痛或不适，应立即停止并检查脚部是否有异常。
使用后涂抹护理液或护足霜进行护理