参加大骨班的好处主要包括：
提升个人能力：
大骨班通过教育培训和实践锻炼，有助于提高大学生的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力。
增强政治素质：
培养坚定的跟党走中国特色社会主义道路理想信念，为成长为坚定的马克思主义者奠定基础。
优化能力结构：
通过培训，学生能够在组织能力、协调能力等方面得到锻炼，这些能力在未来的学习、工作和生活中都会发挥作用。
锤炼作风品格：
大骨班注重培养学生的作风和品格，有助于形成良好的个人品质。
结识志同道合的朋友：
在培训过程中，学生可以结识许多有能力且志同道合的朋友，这些社交网络对未来的发展同样重要。
理论与实践结合：
大骨班通常结合理论学习和实践锻炼，让学生能够将所学知识应用到实际中，提高解决实际问题的能力。
跟踪培养：
培训结束后，学员还会进入跟踪培养期，继续得到组织的帮助和支持，有利于持续发展。
综上所述，参加大骨班不仅能够提升个人能力和素质，还能为将来的学习、工作和生活打下坚实的基础