宁波和台州都是浙江省内的重要城市，它们各自有着不同的特色和优势。以下是它们各自的特点：
宁波
城市规模：宁波是浙江省的第二大城市，城市规模较大。
城市建设：宁波的城市建设较为现代化，历史悠久，文化底蕴深厚。
特色：宁波以“书、城、港、山、海、江、湖”为特色，拥有天一阁、慈城古镇、石浦古镇、前童古镇、溪口古镇等景点，以及四明山、姚江、奉化江、甬江等自然景观。
经济：宁波是重要的港口城市，拥有世界有名的宁波港，经济较为发达。
交通：宁波的交通网络发达，限牌政策可能对居住和工作有一定影响。
台州
特色：台州以“山、海、寺”为特色，有著名的天台山、国清寺、神仙居、蛇蟠岛等旅游景点。
经济：台州的经济增长较快，2023年前三季度GDP总量达到4538.02亿元，同比增长5.0%。
地理：台州三面环山，与宁波、温州、金华、丽水、绍兴等地相邻，具有较好的地理位置。
交通：虽然台州交通发展较快，但与宁波相比，可能在某些方面还存在差距。
综合比较
从上述信息来看，宁波在经济规模、城市建设、港口和交通方面可能更具优势。台州则在自然风光和历史文化方面有其独特之处，且经济增长速度较快。选择哪个城市更好，取决于个人的生活和工作需求。
如果重视经济发展、现代化城市建设、港口物流，宁波可能是更好的选择。
如果更倾向于自然风光、历史文化、休闲旅游，台州可能更适合居住。
请根据您的个人情况和偏好做出选择