引体向上的个数因人而异，取决于个人的力量水平、训练经验、年龄、体重等因素。以下是一些参考标准：
对于没有锻炼习惯的人来说，能完成1-2个引体向上已经很不错，而能完成6个则算作合格。
对于经常进行力量训练的人来说，完成8个引体向上是及格水平，10-12个算良好，15-20个则算是优秀。
对于办公室工作者，建议至少能完成3-5个引体向上，以预防亚健康状态。
对于爱好健身并希望有所进步的人来说，目标应该是突破10个以上，并致力于提高引体向上的个数。
对于徒手健身入门者，至少应该完成20个引体向上。
对于普通成年人来说，5-10个规范引体向上是基础合格水平，15-20个对于年轻力壮的男性而言是较为优秀的表现。
请根据您的具体情况设定目标，并注意安全，避免受伤。如果您是初学者，可以从低次数开始，并逐渐增加难度和组数。记得在做引体向上时保持正确的姿势，以充分发挥锻炼效果并减少受伤风险