判断火龙果是否坏了，可以通过以下方法：
观察外皮
如果外皮出现霉变黑灰点、褐色烂点、暗红色且有流出少量汁水，则可能已经开始腐坏。
如果外皮颜色暗淡、出现黑斑或有明显凹陷，可能意味着火龙果不新鲜或开始变质。
观察果肉
剥开后，如果果肉表面或内部发现有颜色异常改变、果肉塌软、有异味等情况，则可能已经腐坏。
新鲜的果肉应该是有弹性的，如果果肉软烂或有空洞，可能是过熟或内部已经开始腐烂。
检查气味
新鲜火龙果闻起来有淡淡的清香味，如果闻到酸臭味或霉味，这通常表示火龙果已经变质。
检查硬度
用手触摸，如果火龙果摸起来软软的，说明可能已经烂掉。
化学反应
火龙果皮一般是红色，如果红色变得暗淡，可能说明火龙果不新鲜。
综合以上信息，如果火龙果在外观、气味、质地上有任何异常，都应避免食用，以免引起健康问题。