“蔓”和“曼”在起名字时各有其特点和优势：
蔓
含义：蔓字通常指草本植物，即芜菁，叶狭长，花黄色，块根扁圆形。它也可以形容像蔓草一样地不断扩展滋生，给人以温柔、旺盛、生气蓬勃的感觉。
五行：蔓字五行属木。
搭配：蔓字可以与一些表示品德的字搭配，如诚、善、谦、孝、忠等，以塑造品德高尚的气质形象。
曼
含义：曼字主要有两个意思，一是长、延长，如曼延；二是美、柔美、曼妙。
五行：曼字五行属水。
搭配：曼字在名字中常用来表达柔美、漂亮、温柔、姿容曼妙之义。许多女孩名字中都有曼字，如曼缘、曼利、曼巧等。
建议
如果注重植物生机勃勃的意象和温柔气质，可以选择“蔓”。
如果希望表达柔美、漂亮和温柔，可以选择“曼”。
具体选择哪个字更好，还需结合个人喜好和名字的整体意境来决定。可以尝试将两个名字分别与一些字搭配，看看哪个组合更能体现出您期望的特质。