晚上使用面霜通常是有好处的，但具体是否适合使用面霜以及选择何种类型的面霜，需要根据个人的肌肤类型和需求来决定。以下是一些关于晚上使用面霜的建议：
晚上使用面霜的好处
保湿效果更佳：晚上皮肤处于休息状态，使用面霜可以让营养成分更好地渗透到皮肤内部，起到更好的保湿效果。
防止污染物和紫外线伤害：晚上使用面霜有助于防止白天暴露在污染物和紫外线中造成的伤害。
修复和滋养：晚间是皮肤吸收营养的最佳时期，使用面霜可以起到修复和滋养皮肤的作用。
适合使用面霜的情况
干性皮肤：干性皮肤在晚上需要更多的滋润，使用面霜可以有效地锁住水分，使皮肤更加水嫩。
混合性皮肤：混合性皮肤在晚上可以使用较为滋润的面霜，以改善干燥区域的同时，不过分油腻。
油性皮肤：油性皮肤在晚上可以选择清爽型或无油型面霜，避免使用过于油腻的产品，以免堵塞毛孔。
使用面霜的注意事项
选择合适的面霜：根据肌肤类型选择适合的面霜，避免使用不适合自己肤质的产品。
适量使用：面霜用量不宜过多，以免妨碍肌肤正常呼吸，甚至导致闷痘。
避免白天使用：白天使用的面霜含有较高的化学成分和营养物质，晚上继续使用可能会给皮肤带来负担。
综上所述，晚上使用面霜对大多数人来说是合适的，但需要根据个人的肌肤类型和需求来选择合适的面霜，并注意使用方法和用量。