方和立方在特定的语境下可以指代相同的量，但它们通常用于表示不同的物理量。以下是它们的主要区别：
方通常指的是面积单位，如平方米（m²），用于表示二维空间的尺寸。
立方指的是体积单位，如立方米（m³），用于表示三维空间的尺寸。
然而，在一些情况下，特别是在口语交流中，人们可能会将“方”用作“立方米”的非正式简称。例如，当谈论沙石、土方等固体物料时，一方通常指的是体积为1立方米的物料。
总结来说，方和立方在专业术语中分别指代面积和体积，但在日常口语中，人们有时会将“方”用作“立方米”的简称，特别是在描述固体物料的体积时。