家暴是指家庭成员之间使用暴力手段，对另一方造成身体或心理伤害的行为。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，以下情形均属于家暴：
1. 身体暴力：包括殴打、捆绑、残害、限制人身自由等手段，导致身体伤害，包括但不限于致死、致残、致轻伤以上。
2. 精神暴力：包括威胁、恐吓、辱骂等手段，造成精神疾病或其他心理伤害。
3. 性暴力：包括以暴力方式与配偶发生性行为，或强迫他人进行性行为，造成伤害后果。
4. 其他形式的暴力：如同居恋人之间、子女对老人、监护人殴打子女等。
家暴并不要求必须造成严重的身体伤害，任何导致身体或心理伤害的行为均可被视为家暴。遇到家暴，受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人、受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或求助，也可以向公安机关报案或依法向人民法院起诉