个人发表论文通常需要遵循以下步骤：
确定研究方向和论文主题
选择一个有研究价值和创新性的研究方向和主题。
做好文献调研和实验设计
对相关领域文献进行全面深入的调研，明确研究问题和目的，制定合理的实验方案和研究方法。
撰写论文
遵守论文写作规范，组织研究成果成完整论文，包括摘要、引言、正文、结论等部分，确保内容清晰、逻辑严密。
选择期刊和投稿
根据研究内容的相关性和质量，选择合适的期刊。
核实期刊的真伪，可通过国家新闻出版总署期刊查询中心查询。
阅读期刊的作者指南或投稿指南，确保论文格式和内容符合要求。
与审稿人和编辑沟通
提交论文后，耐心等待审稿结果。
根据审稿人的意见进行修改和回复，以提高论文通过审稿的机会。
等待审稿结果
审稿过程可能需要一段时间，保持耐心和信心。
接受或拒绝
如果论文通过审稿，按照编辑部要求完成相关修改和费用结算。
如果被拒绝，根据审稿意见进行修改后，可以再次投稿或寻找其他期刊。
最终发表
等待样刊和论文上网，可通过国内权威数据库如知网、万方、维普、龙源查询核实。
注意事项：
避免通过非官方链接或广告进入期刊网站，以防假冒网站。
选择有资质和经验的代理机构时，注意查看其客户评价、历史成功案例和行业认证。
确认期刊是正刊而非增刊，并提防假刊。
如果是第一次投稿，建议直接联系杂志社获取合作代理的联系方式。
以上步骤和注意事项可以帮助个人更有效地发表论文。