煮汤圆是否放糖取决于个人口味和汤圆的种类。以下是几点关于煮汤圆是否放糖的建议：
馅料甜度：
如果汤圆的馅料本身是甜的（如豆沙、芝麻、花生等），通常不需要额外加糖，因为馅料已经足够甜。
个人喜好：
如果你喜欢甜味，可以根据个人口味适量添加糖。加糖时要注意边加边搅拌，避免糖粘锅。
健康考虑：
考虑到糖分摄入和健康问题，不建议过多摄入糖分。如果你关注血糖或健康，可以选择不加糖或减少糖的用量。
汤圆种类：
某些特定类型的汤圆，如醪糟汤圆，可能需要加糖，特别是红糖，以增强风味。
总结来说，煮汤圆是否放糖应根据馅料甜度、个人口味偏好以及健康考虑来决定。