宿主（host，也称为寄主）是指 为寄生生物（包括寄生虫、病毒等）提供生存环境的生物。寄生生物通过寄居在宿主的体内或体表，从而获得营养，有时寄生生物会对宿主造成损害，导致生病甚至死亡。宿主不仅被动地承受病原体的侵害，还能主动产生抵抗和中和外来侵袭的能力。如果宿主的抵抗力较强，病原体就难以侵入或侵入后迅速被排除或消灭。
宿主可以是多种生物，包括人和动物。例如，某些病原体如伤寒杆菌、痢疾杆菌只感染人类，而狂犬病病毒则可以在狗、狼、猫等多种动物体内寄生。宿主排出病原体的方式有多种，常见于呼吸道、消化道、皮肤和血液（例如，通过吸血昆虫叮咬）。
在游戏领域，宿主一词也有特定的含义。例如，在《星际争霸》系列游戏中，宿主是指虫族生物的控制者和引路人，它们为虫族提供支持和扩展殖民地，但相对脆弱，容易受到攻击。