应用启动管理的选择取决于您的个人使用习惯和需求。以下是自动管理和手动管理的一些优缺点，供您参考：
自动管理
优点：
便利性：自动管理应用开启可以节省您的时间，特别是对于频繁使用的应用。
工作效率：对于需要及时接收通知的应用程序，自动启动可以确保它们及时运行。
缺点：
资源占用：后台运行的程序多，可能会导致手机内存占用增加，影响设备性能。
电池消耗：多个应用在后台运行会增加电池消耗。
手动管理
优点：
资源控制：可以手动控制每个运行的应用程序，优化系统资源使用和延长电池寿命。
性能优化：对于占用较多资源的应用，手动管理可以防止系统过载，提高设备性能。
缺点：
操作繁琐：每次需要使用应用时都要手动打开，相对麻烦。
消息延迟：对于邮件、聊天和社交应用，手动管理可能导致消息接收延迟。
综合建议
对于 经常使用的应用，可以考虑设置为 自动管理，以节省时间并提高效率。
对于 占用资源较多或不常用的应用，建议设置为 手动管理，以优化系统性能和电池使用。
请根据您的个人使用习惯和需求进行选择