狗狗每天遛弯的次数和每次遛弯的时间可以根据狗狗的体型、主人的时间安排以及狗狗的活动需求来决定。以下是一些基本的指导建议：
小型犬（如吉娃娃、博美等）：每天遛弯1-2次，每次大约10-20分钟。
中型犬（如柯基、雪纳瑞等）：每天遛弯2次，每次大约30分钟左右。
大型犬（如拉布拉多、金毛等）：每天遛弯2-3次，每次大约1小时。
如果主人是上班族，以下是一些建议：
至少保证每天遛弯一次，以满足狗狗的基本运动需求。
如果时间允许，早晚各遛一次会更加理想。
遛狗时使用牵引绳，并注意在户外时狗狗的卫生和安全。
请根据您的具体情况调整遛狗的时间和次数，确保狗狗得到足够的运动，同时也要考虑到您的日常生活安排