社保（社会保险）与农保（新型农村社会养老保险）各有其特点和优势，选择哪个更好取决于个人的具体情况和需求。以下是两者的主要差异：
社保（社会保险）
保障范围：包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险等。
缴费主体：由单位和个人共同缴纳，单位缴纳比例较大。
领取时间：通常比农保早开始领取养老金。
调资情况：基本每年都有调资，资金增长较快。
缴费弹性：相对缺乏弹性，需按时缴纳固定金额。
报销比例：在市级医院治疗时，报销比例通常高于农保。
农保（新型农村社会养老保险）
保障范围：主要针对农村居民，保障范围相对较窄，主要包括养老和医疗。
缴费主体：全部由个人负担，缴费档次和金额较为灵活。
领取时间：领取养老金的时间通常晚于社保。
调资情况：很少调资，资金增长较慢。
缴费弹性：缴费方式较为灵活，可以根据经济情况调整缴费金额。
综合比较
经济条件允许：建议选择社保，因为其保障范围广，待遇水平高。
经济条件有限：可选择农保，缴费灵活，可减轻经济负担。
已经购买新农保：可考虑折算成职工基本养老保险缴费年限。
结论
选择社保还是农保应根据个人的职业、户籍、经济状况等因素综合考虑。如果你在城镇工作，单位依法必须为你缴纳社保，这是强制性的，而个人交新农保是自愿的。社保的保障范围和待遇水平通常更高，但缴费也相对较高。相反，农保的缴费标准较低，适合经济条件有限的人群。
请根据你的具体情况做出选择