碱性饮品通常指的是那些能够在体内代谢后提高血液pH值的饮料。以下是一些常见的碱性饮品：
苏打水：
含有碳酸氢钠，呈弱碱性，可以中和体内的酸性物质。
苹果醋饮料：
虽然口感偏酸，但在体内代谢后呈碱性，有助于提高免疫力。
矿泉水：
富含矿物质，呈弱碱性，对人体有益。
绿茶：
含有咖啡碱、茶碱和胆碱等碱性物质，有助于维持血液酸碱平衡。
运动型饮料：
含有糖分、钠盐、钾、镁、钙和水溶性纤维等成分，可中和运动后体内产生的酸性物质。
柠檬汁：
虽然柠檬汁本身是酸性的，但其在体内代谢后会产生碱性效果。
请注意，虽然碱性饮料可能有助于维持酸碱平衡，但过量饮用也可能对健康不利。适量饮用是关键。