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跷脚牛肉怎么做

原创2025-06-21 02:20:13

跷脚牛肉是四川乐山的特色美食,以其独特的风味和丰富的口感而著称。以下是制作跷脚牛肉的基本步骤:

食材准备

牛肉(建议选用里脊、吊龙等嫩肉部位)

牛骨(增加汤的鲜味和营养)

牛杂(如牛肚、牛肝、牛肠、牛心等,可根据个人喜好选择)

白萝卜、包菜、芹菜、香菜、小葱等蔬菜

香料:八角、桂皮、香叶、草果、砂仁、白蔻、丁香、花椒、胡椒、生姜、盐、料酒、淀粉、食用油、鸡精(可根据个人口味选择添加)

制作步骤

熬制牛骨汤

将牛骨洗净,放入锅中加水,加入适量料酒,煮开后撇去浮沫,捞出牛骨用清水冲洗干净。

重新在锅中加入足量的水,放入牛骨、姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、草果、花椒、干辣椒(调料可根据个人口味适量调整),再加少许料酒。

小火慢炖至少2-3小时,直至牛骨汤熬成奶白色,汤汁浓郁。

处理食材

牛肉洗净切成薄片,放入碗中,加入适量盐、胡椒粉、料酒、淀粉、蛋清(可使牛肉更嫩滑)和少许水,顺着一个方向搅拌均匀,让牛肉充分吸收水分,最后加入食用油封住水分,腌制15-20分钟。

牛杂清洗干净,切成适当大小的块状或片状。

白萝卜去皮切成薄片,包菜手撕成小块,芹菜、香菜、小葱切成末备用。

烫煮食材

锅中加入适量牛骨汤,大火烧开,先放入牛杂煮至断生,捞出放入碗中。

接着将腌制好的牛肉片逐片放入锅中,用筷子轻轻拨散,煮至牛肉变色熟透,迅速捞出放入盛有牛杂的碗中。

再将包菜放入汤中煮至软烂,然后连汤带菜一起倒入装有牛肉和牛杂的碗中。

调味和装饰

牛肉和牛杂炖至熟烂后,根据个人口味加入盐、鸡精调味,撒上香菜段,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士

卤料在熬汤过程中要捞出,避免影响汤的口感。

跷脚牛肉的汤熬得越久,味道越浓郁。

根据个人口味,可以适量调整辣椒和花椒的量,以达到理想的麻辣效果。

请根据以上步骤尝试制作跷脚牛肉,享受美食的乐趣

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