东莞是一个适合爬山的城市，拥有多个风景优美、设施完善的登山地点。以下是一些推荐的爬山好地方：
银瓶山森林公园
主峰海拔898米，被称为“东莞第一峰”。
山形酷似银瓶，林木茂盛，空气清新。
有多处观景台，适合游客休憩赏景。
观音山国家森林公园
海拔528.9米，位于樟木头镇。
有大面积原始次生常绿阔叶林，被誉为“天然氧吧”。
集天然氧吧、文化体验、姻缘许愿于一体。
大岭山森林公园
山峰连绵起伏，绿树成荫。
多条登山步道，适合不同体力的游客。
黄旗山城市公园
海拔189米，位于市中心。
有“黄旗山顶挂灯笼”之称，是东莞的标志性景点之一。
8.4公里的环山绿道，适合休闲健身。
水濂山森林公园
海拔378.8米，位于南城区。
环境幽静，植被茂密，有湖泊、溪流和瀑布。
莲花山
山上有莲花寺，集宗教文化和自然风光于一体。
适合全家游玩，风景宜人。
同沙生态公园
“都市绿肺”，位于东城南部。
滟潋亭和入翠亭等亭台楼阁，体现岭南园林风格。
凤岗人民公园 、 广东观音山国家森林公园、 东莞（塘厦）消防主题公园、 福神岗公园
这些公园也是东莞市民休闲的好去处。
选择爬山地点时，可以根据自己的体力和兴趣进行选择，同时注意查看各个公园的开放时间和是否需要门票。希望这些建议能帮助您找到适合的爬山地点，享受户外的乐趣