处理邻里纠纷时，建议采取合法、合理和和平的方式解决问题，避免采取任何可能违法或加剧矛盾的行为。以下是一些建议：
友好沟通
首先尝试与邻居友好沟通，表达你的不满和困扰。
物业投诉
如果沟通无效，可以向物业管理处投诉，并提供相关证据。
法律途径
如果问题严重，可以寻求法律援助，通过民事诉讼解决问题。
社区调解
向社区调解委员会申请调解，寻求一个公正的解决方案。
改善隔音
如果邻居的噪音问题严重，可以考虑在家中增加隔音设施。
官方投诉
可以拨打环保热线（如12369）或城市服务热线（如12345）进行投诉。
避免报复行为
避免采取任何报复行为，如故意制造噪音、使用震楼器或进行其他可能违法的行为。
请记住，维护自己的合法权益是正当的，但同时也应尊重他人，通过合法途径解决问题。