当女孩表示上班累时，可以通过以下方式安慰她：
表达关心和理解
“亲爱的，我知道你最近工作特别辛苦，真的很心疼。记得要适当休息，身体才是最重要的。”
“你看起来确实很疲惫，别太逼自己了。工作虽然重要，但你的健康和快乐同样不可忽视。”
鼓励她适当休息
“工作是做不完的，但身体是自己的。记得要适时休息，照顾好自己，别让疲惫累积成疾。你的健康，对我来说比什么都重要。”
“累了就休息一下，别让自己太累了。”
给予肯定与支持
“你在工作中的表现真的很出色，你的能力和努力都是大家公认的。但请记得，你的价值不仅仅体现在工作上，你本身就是一个值得被爱和尊重的人。”
“你已经做得很好了，不要放弃。相信自己的能力，你一定能够克服困难。”
提供实际的帮助
“如果你觉得工作压力太大，不妨试试调整工作方式或者寻求同事的帮助。有时候，改变一下工作方法就能减轻负担。”
“累了一天，回家后泡个热水澡或者做些轻松的活动，比如散步、听音乐，都能帮助你放松身心。”
邀请共同放松
“如果你下班后还有精力，要不要一起出去喝杯咖啡或者散散步？”
“走，我带你去一家不错的店按摩放松下，完了我们去吃个火锅，犒劳一下你。”
分享类似经历
“我也有过类似的经历，工作一天下来确实感觉累趴了。不过，适当的休息和放松会让我们恢复活力的。”
激发她的情绪
“哎，听起来你今天真的过得很不容易。工作确实有时候会让人感到疲惫。”
“我能理解你的感受，上班确实有时会让人感到累。你今天是不是特别忙？”
通过以上方式，你可以让女孩感受到你的关心和支持，帮助她缓解工作带来的疲劳和压力。记住，真诚的关心和理解往往比任何物质上的慰藉更能温暖她的心。