古代人并没有真正的飞行能力，所谓的“轻功”是文学和艺术作品中夸张的描述，用以表现人物的高超武艺或超凡能力。在现实生活中，由于科技水平和物理规律的限制，人类无法不借助外力飞行。古代文献和故事中虽然描述了轻功飞行，但这些描述应当被视为文化传承和艺术创作的产物，而非历史事实。
在现实中，古代人通过训练确实可以提高跳跃和奔跑的能力，达到身轻如燕、健步如飞的效果，但这些都是基于人类体能极限内的训练，而非真正的飞行。例如，古代的“轻功”可能包括借助竹竿等外力起跳，或是通过特定的技巧在地面上快速移动，但绝对没有影视剧中描述的在空中自由飞行的能力。
总结来说，古代人并没有真正的轻功飞行能力，所谓的“轻功”是文学和武术作品中夸张的艺术表现