荠菜:
春季和初夏时节在田埂、草地和林间常见,味道清香,口感清脆,营养丰富,含有维生素C、B、钾、钙等。
蒲公英:
茎叶中含有丰富的营养成分,种子随风传播,花朵黄色球形,富含维生素A、C、钾、钙。
马齿苋:
耐旱,茎叶肥厚多汁,味道酸爽,口感清爽,含有维生素A、C、钾、钙。
灰菜:
生长迅速,茎叶表面有灰白色粉末,叶子羽状分裂,边缘有锯齿,开绿色或浅红色小花。
蜀葵:
原产于中国四川,有至少2000年的栽培历史,被称为“丝路之花”。
距瓣尾囊草:
国家一级珍稀保护植物,对研究尾囊草属植物的遗传多样性及其地理分布有科学研究价值。
大花红景天:
根及根茎可入药,具有益气活血,通脉平喘的功效。
泥胡菜 (剪刀草):各地均有分布。马兰
(马兰头):常见于田野。
石龙芮(水芹菜):多年生草本植物。
蛇莓(牛叠肚、覆盆子):分布广泛,具有药用价值。
球序卷耳(婆婆指甲菜、粘毛卷耳):二年生或有时一年生草本,喜生于干燥疏松的土壤。
裸柱菊(座地菊):常见于田野。
艾草(艾蒿):常见于田野,有驱虫作用。
鳢肠(墨旱莲):搓揉茎叶时可见黑色汁液流出。
阿拉伯婆婆纳: 一年至二年生草本植物,有柔毛。 常见于田野,可作为观赏花卉。 常见于田野,可作中草药。 常见于田野,具有药用价值。 多年生草本,具有祛痰、镇咳、平喘等作用。 多年生草本,喜向阳、温暖、湿润的环境。 多年生草本植物,通常生长在湿润的地方。 在北方比较常见,能开出美丽的花朵并结出香甜的果实。 美洲引进的植物,具有很强的繁殖能力。 菌类植物,外观像大蘑菇,有些地方叫牛屎菇。狗尾巴草:
苍耳:
鬼针草:
车前草:
红花酢浆草:
莎草:
花伞蔷薇:
一年蓬:
马勃:
鼠曲草
(清明菜):具有药用价值,江浙地区常用于制作食品。
棒头草: 一年生草本,常见于农田。 一年生草本,全草入药,味淡凉。 常见于田野、路边。 匍匐草本,生于阴湿荒地,具有药用价值。 31. 野蒿草看麦娘:
通泉草:
积雪草:
32. 苦苣菜:叶子心形,花小而黄色,具有独特的苦味和清凉性质。
33. 葎草、 荩草、 飞机草:来源丰富,可作为杂草利用。
34. 山香:开紫色小花,叶片有特殊香气,可驱赶蛇。
35. 续断菊:治疗骨折,别名鬼见愁。
36. 凤凰草:观赏价值高,治疗蛇毒有效。
这些野草不仅丰富了我们的饮食文化,有的还具有重要的药用价值。不过,请注意在食用前确认其安全性和适用性