手胶，也称为羽毛球拍手胶，是一种应用于体育运动的用具，主要起到 吸汗、防滑、减震的作用。它通常缠绕在球拍的握把上，以提高运动员握拍时的稳定性和舒适度。手胶可以分为以下几类：
握把胶：
直接缠绕在球拍木柄上的握把胶，主要功能是保护球拍木柄并提供防滑、吸汗等基本功能。使用时请把球拍原有握把胶剥掉，然后直接缠绕新的握把胶。
外握把胶：
缠绕在握把胶外层的握把胶，主要功能是提供球员对防滑、吸汗、打感、舒适等性能要求。使用时直接缠绕在握把胶上，如果想使手柄更粗，可以使用叠加缠绕法或再裹一条外握把胶。
毛巾握把布：
直接缠绕在木柄上的含棉成分极高的棉质握把胶，主要功能是提供球员舒适性和强吸水性。使用时请把球拍原有握把胶剥掉，然后把毛巾握把布直接缠绕在木柄上。
此外，手胶的成分是多糖胺纤维，这种纤维是可以被人体消化吸收的，而且是合成C型氨基酸的主要成分，因此手胶也可以食用，甚至是人体必需的。
总的来说，手胶是羽毛球运动中不可或缺的配件，对于提高运动表现和保持手部健康具有重要作用。建议运动员根据个人需求和运动习惯选择合适的手胶类型，并定期更换以保持最佳的使用效果。