使用泳镜防雾剂的方法如下：
1. 清洁泳镜：首先用清水将泳镜内外冲洗干净，确保镜片内外干燥无水珠。
2. 均匀涂抹：取适量防雾剂，用海绵或指腹均匀涂抹在泳镜内侧。
3. 静置干燥：涂抹完毕后，将泳镜静置5-10分钟，让防雾剂自然干燥。
4. 冲洗干净：用清水将泳镜内外冲洗干净，确保没有防雾剂残留。
5. 晾干使用：用干净的毛巾轻轻擦拭干净，然后晾干，即可佩戴使用。
注意事项：
涂抹防雾剂时不要过量，以免影响视线。
使用后避免将泳镜长时间置于高温或阳光直射的地方。
如果在使用过程中出现不适，应立即停止使用，并清洗掉残留的防雾剂。
泳镜防雾剂有喷头式和涂抹式，选择时可根据个人喜好和方便性来决定。
如果防雾剂用完或没有带，可以使用替代品，如洗发露、沐浴露或唾液。
请根据这些步骤操作，以确保泳镜防雾效果良好