“蓝军”和“红军”是 军队模拟对抗演习中的两个对立阵营。具体介绍如下：
红军
红军代表的是各大军区的普通部队，其主要目的是通过与蓝军的对抗演习来达到练兵的战略目的。红军在演习中通常扮演的是正面部队的角色。
蓝军
蓝军则是指在部队模拟对抗演习中专门用来扮演假想敌的部队。蓝军的任务是模仿世界上任何一支军队的作战特征，与红军进行针对性的训练。通过这种对抗演习，红军可以更好地了解假想敌的战术和作战方式，从而提高自身的作战能力。
总结：
红军和蓝军在军事演习中分别扮演正面部队和假想敌的角色，通过这种对抗演习，红军能够提升自身的战术和作战能力。这种演习方式在军事训练中非常常见，并且被广泛认为是一种有效的训练方法。