根据提供的信息，兰德酷路泽（酷路泽）建议使用95号汽油。以下是几点关于使用95号汽油的理由：
发动机压缩比：
酷路泽的发动机压缩比较高，需要高辛烷值的燃料来确保充分燃烧，从而提供更好的动力和减少积碳。
发动机保护：
使用95号汽油可以避免因使用低标号汽油导致的发动机爆震，爆震会损害发动机并影响其性能。
燃油稳定性：
95号汽油的辛烷值更高，提供了更好的燃油稳定性，有助于发动机平稳运行。
推荐使用：
无论是车辆说明书还是多个来源的建议，都推荐使用95号汽油。
请根据您的实际情况和车辆要求，选择合适的汽油标号。