五行相生相克的规律是中华文化传统中的一种哲学思想，具体如下：
五行相生：
木生火：木能生火，因为木性温暖，可以引燃火。
火生土：火燃烧后变成灰烬，灰烬即土。
土生金：金属通常隐藏在地下，依附于山丘，因此土生金。
金生水：金属在高温下可以变成液态，如金属加热后表面凝结水珠。
水生木：植物生长需要水分，水能滋养木。
五行相克：
木克土：树木的根系可以穿透土壤，从而“克制”或改变土的性质。
土克水：土壤可以吸收和阻挡水流，从而“克制”水。
水克火：水可以扑灭火焰，从而“克制”火。
火克金：高温的火焰可以熔化金属，从而“克制”金。
金克木：金属工具如斧头可以砍伐树木，从而“克制”木。
这些生克关系在中医、风水、占卜等领域有着广泛的应用。