西方早餐的常见选择包括：
麦片：
与牛奶搭配，有时加入奶酪或新鲜水果。
煎蛋、火腿、香肠或培根：
与烤面包一起食用。
水果和芝士或奶酪：
作为早餐的一部分。
热麦片粥：
一种温暖的早餐选择。
香蕉松饼 、 烤肉松三明治、 葡式奶油塔、 水果吐司布丁、 新奥尔良猪扒堡：
这些是更为丰盛的早餐选项。
法式土司（Pain Perdu）、 甜甜圈（Doughnut）、 贝果（Bagel）、 家常炸土豆（Home Fries）、 煎蛋饼（Omelette）、 约翰尼蛋糕（Johnnycake）、 华夫饼（Waffle）、 美式松饼（Pancakes）：这些都是受欢迎的早餐食品。
水煮蛋、 水泊蛋、 黄油煎荷包蛋、 黄油炒鸡蛋、 鸡蛋卷：
蛋类食品是早餐的重要组成部分。
火腿鸡蛋三明治：
将鸡蛋、火腿肠和奶酪放在面包中。
果汁及水果：
如橙汁、苹果汁等。
面包类：
如多士、法式多士、华夫饼等。
这些早餐选项通常包含多种营养成分，以确保一天开始时身体获得所需的能量和营养