转转笔的转法可以总结为以下几个步骤：
握笔姿势
使用三指（通常是食指、中指、无名指）轻轻夹住笔，食指与中指靠近笔尖，无名指轻触笔身，小指自然弯曲支撑。
旋转动作
将大指（拇指）移开，使笔头脱离虎口（食指与中指夹住的部分）。
小指因受力向上弹起，此时食指迅速夹住笔头。
笔头因惯性绕着食指和中指夹住的部分旋转。
当笔头旋转绕过中指时，中指回到原来的位置，食指和中指夹住笔，小指回归原位。
练习要点
初学者应先专注于让笔稳定旋转，避免用力过猛或过轻。
练习时，手指间要配合默契，保持笔身平衡。
可以从简单的旋转动作开始，如单手握笔，逐步过渡到更复杂的技巧。
其他注意事项
选择合适的笔对学习转转笔非常重要，初学者可以选择专门设计的转转笔，如PEEM MOD或智高转转笔。
练习时保持耐心，通过不断练习来提高技巧。
以上步骤和要点可以帮助你开始学习转转笔。