法人代表是指 依照法律或者法人组织章程规定，代表法人行使职权的负责人。这个负责人可以是法人的董事长、执行董事、经理或其他根据法律或章程规定的职位。法人代表以法人名义从事的民事活动，其法律后果由法人承受。与法人代表不同，法定代表人是法人的固定负责人，其权利和义务由法律直接授予，并且是法人的唯一代表，其变更需要遵循法律规定的程序。
总结：
法人代表是法人的授权代理人，可以是任何人，取决于法人的授权，并且可以被随时更换。
法定代表人是法人的固定负责人，如董事长、执行董事或经理，其权利和义务由法律直接授予，且是法人的唯一代表，变更需遵循法定程序。
建议：
当涉及到企业或组织的法律事务时，明确区分法人代表和法定代表人的概念是非常重要的，因为这关系到责任承担和法律效力的归属。