被考察对象在谈话中应遵循以下原则和建议：
客观冷静：
保持实事求是的态度，不夸大成绩，也不隐瞒问题。对于别人的不足，要用相对模糊的说法，避免过于肯定，以免造成认识上的偏差。
真实回答：
确保所回答的内容真实、准确，不隐瞒或歪曲事实。对于考察者的问题，要坦诚回应，不要试图误导或提供虚假信息。
突出成绩：
在谈话中，重点介绍自己的成绩和贡献，用具体的事例和数据来支撑自己的观点。这有助于考察者全面了解你的工作表现和能力。
表达不足：
虽然要充分肯定自己的成绩，但也要坦诚地谈论自己的不足。可以轻描淡写地提及一些次要问题，但一定要诚实面对，不要回避或掩饰。
感谢与表态：
在谈话结束时，可以表示感谢组织和领导的信任和支持，并表达自己继续努力、争取更大进步的意愿。
注意礼貌：
无论考察者的态度如何，都要保持冷静和礼貌，不要发脾气或表现出不良情绪。这有助于维护良好的沟通氛围，给考察者留下良好的印象。
准备充分：
在谈话前，可以提前准备好要谈的内容，包括自己的工作经历、成绩、不足以及未来的打算等。这有助于在谈话中更加自信、有条理地表达自己的观点。
通过以上建议，被考察对象可以更好地在谈话中展示自己的能力和潜力，提高考察的成功率。