测量胸围罩杯尺码的步骤如下：
测量胸围尺码
站立，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。
使用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即上胸围尺寸。
同样使用软皮尺水平测量胸底部一周，即下胸围尺寸。
确定罩杯大小
罩杯大小等于上胸围减去下胸围的差值。
根据差值，可以确定罩杯号型：
差值约10厘米对应A罩杯。
差值约12.5厘米对应B罩杯。
差值约15厘米对应C罩杯。
每增加2.5厘米差值，罩杯增加一个级别（例如，从B到C）。
注意事项
如果测量结果有小数，建议向上取整。
乳房下垂者应将乳房推高至正常位置后测量。
测量时保持自然呼吸状态，不要刻意吸气或呼气。
如果对测量结果不确定，可以到专业内衣店进行测量。
请按照这些步骤进行测量，以确保选购到合适的胸罩