不适合练习形意拳的人群主要包括：
1. 有心脏病、高血压控制不佳者。
2. 有癫痫病史者，因为头部可能受到打击而诱发癫痫。
3. 视力在0.2以下者，因为视力过低可能导致判断和反应能力下降。
4. 肺结核和哮喘发生期患者，因为运动会使病情加重。
5. 肝脾肿大、肾脏游离以及患有隐睾症和疝气者，因为这些状况在受到打击时可能引起严重并发症。
6. 长期心理过于压抑者，因为在入静状态下可能引发情绪激动或精神障碍。
7. 个性素质有缺陷者，如过分敏感多疑、性格孤僻、容易激动或内向、做事小心谨慎、固执己见或爱钻牛角尖的人。
8. 对练功朝三暮四者，即不专心致志，经常更换练习方法，这样会影响练功效果，并可能造成气乱。
9. 有精神障碍倾向者，如意识障碍、忧郁状态或痴呆症状的老人，以及有潜在精神病发病因素者，如直系亲属中有精神病患者或本人曾有精神分裂症、癔病、躁狂性抑郁症等。
在开始任何新的运动或武术训练之前，建议咨询医生或专业教练，以确保安全。