生命密码的计算方法是将个体的出生年月日的各个数字相加，最终得到一个或两个数字，这两个数字就是个人的生命密码。具体步骤如下：
1. 写出你的阳历生日，包括年、月、日。
2. 将年、月、日的数字分别相加。
3. 将步骤2中得到的和再次相加。
4. 如果步骤3的结果是两位数，继续将这两个数字相加，直到得到一个个位数的数字。
5. 最终得到的个位数数字即为生命密码。
例如，如果你的生日是1989年1月9日，那么计算如下：
年份：1 + 9 = 10
月份：1 + 0 = 1
日期：9
年月日总和：10 + 1 + 9 = 20
20 的两位数相加：2 + 0 = 2
所以，你的生命密码是2