北京暴雨主要发生在以下几个地区：
1. 海淀区：海淀区在2023年7月30日出现了大暴雨，最大降水量出现在海淀门头村，达到93.6毫米。
2. 门头沟区：门头沟区在2023年7月29日至30日出现了特大暴雨，最大降雨出现在房山新村，达到314.2毫米。
3. 房山区：房山区同样在2023年7月29日至30日遭受了特大暴雨，最大小时雨强出现在丰台千灵山，达到111.8毫米/小时。
4. 石景山区：石景山区在2023年7月30日也出现了大暴雨。
5. 昌平区：昌平区在2023年7月30日出现了大暴雨，最大降水量出现在昌平小汤山农业园，达到165.9毫米。
6. 大兴区：大兴区在2023年7月30日出现了大暴雨，最大小时降雨量出现在大兴的北臧村，达到8.9毫米。
请注意，这些信息基于历史数据，实际情况可能会有所不同。如需最新的天气预警和降雨信息，请参考最近的官方气象预报