在没有卫生巾的情况下，可以采取以下应急措施：
使用纸巾或餐巾纸：
将较柔软的餐巾纸或卫生纸叠放起来，作为暂时替代卫生巾使用。在选择时要尽量挑选未开封的纸巾，以避免细菌污染。而且，在更换时，要保持双手干净以确保卫生。
保持坐姿：
站立会使经血更快流出，因此在没有卫生巾时，要尽量保持坐姿，以避免月经流出过多而污染裤子。
避免增加腹压的动作：
增加腹压的动作如大笑、咳嗽和打喷嚏等，会导致经血流量增多，流速更快，使卫生巾替代品容易浸湿。因此，在没有卫生巾的情况下，要避免这些动作。
尽快购买或寻找替代品：
如果条件允许，应立即清洁外阴，更换内裤，并使用卫生巾。此外，也可以向周围的女性朋友借卫生巾，或者到附近的商场购买。
回家后立即洗澡：
一旦有了足够的时间，应立即回家洗澡，冲洗阴道，以避免卫生巾替代品上的细菌长时间停留，导致滋生阴道炎等妇科炎症。
提前记录月经日期：
记好每次的经期时间，准备好卫生巾以备不时之需。
这些方法只是暂时缓解的措施，如果条件允许，最好还是尽快准备好合适的卫生巾或其他卫生用品。