人身自由权是指公民在法律规定的范围内，享有独立行动而不受他人干涉的权利，具体包括以下内容：
身体自由权
公民享有身体行动的自由，非经法定程序，不得对公民进行逮捕、拘禁、搜查等限制或剥夺身体自由的行为。
精神自由权
公民享有自主决定精神活动的自由，包括思想、信仰、言论、出版等方面的自由，他人不得非法干涉。
人格尊严不受侵犯
与人身有密切联系的名誉、姓名、肖像等不容侵犯的权利，具体体现为人格权，如姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等，禁止侮辱、诽谤和诬告陷害。
公民住宅不受侵犯
公民居住、生活的场所不受非法侵入和搜查。
通信自由和通信秘密受法律保护
公民通过书信、电话、电信及其他通讯手段，根据自己的意愿进行通信，不受他人干涉的自由。
这些内容共同构成了人身自由权的核心，旨在保护公民免受非法侵犯和限制，确保个人自由和尊严。