红教和黄教，即藏传佛教的格鲁派和宁玛派，都是藏传佛教的重要分支，它们在历史传承、教义、修行方式以及僧侣服饰等方面各有特点。
历史传承
红教（宁玛派）：宁玛派是藏传佛教中最古老的教派之一，形成于公元8世纪，由密宗大师莲花生大士奠基。该派强调对早期密续经典的传承和实践，尤其是对前弘期佛教遗产的挖掘与保护。
黄教（格鲁派）：格鲁派创立于15世纪，由宗教改革家和佛学大师宗喀巴所创。格鲁派在藏传佛教中最后一个形成，但迅速崛起，成为影响力最大的教派。它严格遵循戒律，崇尚显密并重的修学次第，对藏传佛教其他各派影响深远。
教义与修行
黄教：黄教注重戒律，强调道德修养和因果报应，同时重视显宗和密宗的修行。该派实行活佛转世制度，培养了许多著名的宗教领袖，如班禅大师、达赖喇嘛和帕巴拉活佛。
红教：红教僧人通常娶妻生子，生活较为世俗化，但同样重视密宗的修行。该派特别强调“伏藏”，即挖掘和传承被埋藏起来的佛教经典和教义。
僧侣服饰
黄教：黄教僧侣通常身着黄色僧袍，这是格鲁派僧人的标志性装扮，象征着智慧和禅定。
红教：红教僧人穿着红色的僧衣，这不仅是宁玛派的标识，也体现了佛教对于色彩运用的深邃寓意，红色在佛教中往往与火和西方方位相关联，代表着清洁和净化。
从以上信息可以看出，红教和黄教在多个方面存在明显的差异，这些差异使得它们在藏传佛教中各自独树一帜。因此，单纯从“厉害”的角度来评价红教和黄教并不恰当，因为它们在教义、修行方式和传承历史等方面都有其独特的价值和贡献。
建议：如果对藏传佛教感兴趣，可以深入研究和了解这两个教派的教义、历史和实践，从而更全面地认识它们在佛教中的地位和影响。