东南西北可以通过以下几种方法来分辨：
使用指南针
打开手机中的指南针应用，箭头指向的方向即为北。
如果手头有实体指南针，指南针的指针指向的方向为北。
观察太阳
早晨太阳升起的方向是东方。
中午时分，太阳位于天空最高点，在北半球通常指示南方。
傍晚太阳落下的方向是西方。
使用地图软件
利用地图软件中的指南针功能或定位服务，可以确定当前朝向和正北方向。
自然现象
观察树木，通常朝南的一侧枝叶茂盛，朝北的一侧可能生长苔藓。
房屋的门一般朝南开，在北半球尤其如此。
其他技巧
记住口诀“上北下南左西右东”。
如果在城市中，可以观察路牌指示的方向。
以上方法可以帮助你确定东南西北的方向。