在中国，根据《社会保险法》的规定，个人可以从16周岁开始参加社会保险。以下是社保缴纳的一些基本规定：
1. 对于参加工作的企事业单位职工，从入职开始就应该缴纳社会保险。
2. 事业单位工作人员和企业单位职工需要一直缴纳社保直到达到法定退休年龄，通常男性退休年龄为60周岁，女性退休年龄根据职务不同分别为55周岁或50周岁。在达到退休年龄时，社保缴纳需要至少满15年才能领取养老金。
3. 灵活就业人员，如未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员，可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。
4. 城乡居民社保的养老保险参保者必须是年满16周岁以上。
请注意，以上信息基于最新的法规和政策，具体政策可能会有所变动，请以最新的官方发布信息为准。