高蛋白饮料通常指的是那些富含蛋白质的饮料，它们可以是动物来源的，如牛奶和乳制品，也可以是植物来源的，如豆奶和谷物饮料。以下是一些常见的高蛋白饮料类型：
动物蛋白饮料
牛奶及其制品（如酸奶、奶酪、黄油）
含有乳清蛋白的饮料（如乳清蛋白粉、乳清蛋白饮料）
含有酪蛋白的饮料（如低脂牛奶、奶酪饮料）
植物蛋白饮料
豆奶（如豆奶、豆浆）
杏仁奶
椰奶
燕麦奶
花生奶
核桃乳
豌豆蛋白饮料
复合蛋白饮料
结合了动物和植物蛋白的饮料（如某些运动营养饮料）
特定人群使用的代餐和其它饮料
代餐饮料（如蛋白粉饮料、能量棒等）
特殊膳食饮料（如针对特殊营养需求人群设计的饮料）
其他高蛋白饮品
含有肽类的饮料（如花胶肽、鱼油肽等）
能量饮料（如红牛、可乐等，虽然主要提供能量而非蛋白质，但某些能量饮料可能含有少量蛋白质）
请注意，饮料中的蛋白质含量可能会有所不同，消费者在选择时应查看产品标签以了解具体的蛋白质含量。此外，虽然高蛋白饮料可以提供额外的蛋白质，但它们通常也含有较高的糖分和脂肪，因此应适量饮用