玛瑙和玻璃可以通过以下方法进行区分：
结构观察
玛瑙内部结构均匀，有层次感，通常几乎无杂质。
玻璃内部可能出现气泡或螺旋线。
手感测试
玛瑙手感冰凉，而玻璃会迅速变暖。
颜色对比
天然玛瑙颜色丰富且自然，可能呈现多种颜色。
玻璃颜色通常为人工制造，可能看起来不够自然。
透明度检查
真玛瑙透明度不如人工合成的好，可能可见自然水线或“云彩”。
人工合成的玛瑙透明度好，类似玻璃球一样透明。
硬度测试
玛瑙的硬度通常在莫氏硬度6到7之间，能够划伤普通玻璃。
玻璃的硬度较低，通常在莫氏硬度5到6之间。
温度变化
真玛瑙冬暖夏凉，与外界温度变化关系不大。
玻璃制品会随外界温度变化而变化。
重量比较
天然玛瑙首饰通常比玻璃质或人工合成玛瑙首饰重。
折射率测试
通过折光仪可以测量两者的折射率，玛瑙和玻璃的折射率不同。
二色镜测试
玻璃没有二色性能，而玛瑙等宝石具有此性能。
通过上述方法，您可以较为准确地辨别玛瑙和玻璃。需要注意的是，有些高级人造玛瑙可能在纹理、色泽上与天然玛瑙相似，但价值通常较低。在购买时，最好从可信赖的商家或专业鉴定机构获取鉴定服务