盘锦兴隆台区的优质小区包括：
广厦新城：
环境良好，交通便利。
生态园：
环境优美，适合居住。
锦恒大华府：
均价5805元/平方米，配套设施齐全，交通便捷。
海泉湾·霞光府：
价格区间4000-5000元/㎡，高绿化率，多层和小高层结构，适合家庭居住。
长安华府·牡丹园：
价格区间4000-5000元/㎡，高绿化率，周边教育资源丰富。
爱顿·国际城：
价格区间4000-5000元/㎡，物业费2.0元/㎡·月，毛坯交付。
利港银河新城：
价格3400元/平方米，位于市中心地带，交通便捷。
九区·盘锦兴隆台生态园小区：
高端小区，位于市中心地带，集生态保护、科普教育、休闲娱乐为一体。
选择哪个小区取决于您的个人需求和预算。建议实地考察或咨询专业人士以获取最新信息