日抛隐形眼镜建议的佩戴时间通常不超过10小时。以下是几点关于日抛隐形眼镜佩戴的建议：
佩戴时间：
日抛隐形眼镜建议佩戴时间不要超过10小时，最长不应超过12小时。
眼部状况：
如果有干眼症、结膜炎等眼部疾病，建议佩戴时间更短，可能不超过6小时。
环境因素：
在干燥、多尘、高温的环境中，佩戴时间宜缩短，以6-8小时为宜。
镜片材质：
不同材质的日抛隐形眼镜透氧性有差异，透氧性差的佩戴时间应控制在8小时内。
用眼习惯：
长时间用眼，如持续看电脑、手机，佩戴时间不宜超过8小时。
初次佩戴：
初次佩戴日抛隐形眼镜时，建议有一个适应期，第一天戴4小时，第二天6小时，第三天8小时，每天递增2小时。
请根据个人情况和环境因素适当调整佩戴时间，并注意眼部卫生，定期更换隐形眼镜。如果有任何不适，应立即取下隐形眼镜并咨询专业眼科医生