胸罩是否需要天天洗，可以根据个人的生活习惯、活动量、出汗量以及胸罩的材质来决定。以下是一些建议：
日常活动量和出汗量：
如果日常活动较多，或者天气炎热、出汗较多，建议更频繁地清洗胸罩，以避免细菌滋生和异味。例如，夏天可以每天清洗，冬天则可以隔天或三天清洗一次。
胸罩的材质：
不同材质的胸罩清洗频率也有所不同。例如，棉质胸罩可以频繁清洗，而丝绸或蕾丝材质的胸罩则需要更轻柔的对待，避免过度清洗或用力搓洗。
特殊情况下：
如果胸罩在穿着过程中变脏或有异味，应立即更换和清洗。对于运动内衣，由于在锻炼时会出大量汗水，建议每次锻炼后马上换洗。
清洗方法：
清洗胸罩时，建议使用温和的肥皂或专用的洗涤产品，用手轻轻搓洗，然后冲洗干净。避免使用洗衣机和烘干机，以免损坏胸罩的材质和形状。
卫生问题：
胸罩是贴身穿着的衣物，会吸收皮肤上的油脂、汗液和细菌。长时间穿着脏内衣可能导致皮肤问题，如瘙痒、红肿或感染。因此，保持胸罩的清洁对于维护皮肤健康和延长内衣的使用寿命非常重要。
综上所述，胸罩的清洗频率并没有固定的标准，建议根据个人的实际情况灵活调整。只要确保定期清洗并冲洗干净，就能保持胸罩的清洁和舒适。